Skiskole

Skiundervisning på ture med Glostrup Skiclub                                                      (opdateret 5. september 2011, hhh)

Nedenstående beskriver principperne for skiundervisning på skiture arrangeret af Glostrup Skiclub. Principperne er udarbejdet af skiinstruktører og bestyrelse med udgangspunkt i de erfaringer som er gjort gennem en lang årerække.

Visioner om skiskole og fælles skiløb

I Glostrup Skiclub er fælles skiløb og det sociale samvær det centrale på en klubtur. Netop det sociale samvær, muligheden for at køre på ski med andre på samme niveau, er det, der adskiller en klub tur fra f.eks. en tur med et rejsebureau.

Skiløb i Glostrup Skiclub skal ske efter bl.a. følgende principper:

Vi skal som minimum kunne tilbyde undervisning på alle klubture. Afhængig af det konkrete tur arrangement kan der være et tilbud om fælles skiløb til alle medlemmer i en eller flere former, f.eks.:

·         Traditionel skiskole undervisning.

·         Børne skiskole undervisning

·         Begynder undervisning til første gangs skiløbere

·         Brush-up undervisning

·         Guidede ture (f.eks. offpiste)

·         Snowboard undervisning

Undervisning skal ske med egne instruktører, dvs. vi skal kunne fastholde/videreuddanne den nuværende instruktør-stab samt kunne tiltrække/nyuddanne nye instruktører.

Undervisningen skal være vel-tilrettelagt og der skal være en overordnet linie i tilbudene.

Vi skal ikke være bange for at prøve nye veje/former i undervisningen og skiløb for at øge motivationen hos både deltagere og instruktører.

 

 

 

Konkrete principper for skiskole og fælles skiløb

Nedenstående helt konkrete retnings-linier gælder for alle klubture – medmindre det fremgår helt eksplicit af tur-oplægget.

·         Tilmelding til de forskellige tilbud skal ske i forbindelse med tilmelding til turen.

·         Første gangs skiløbere skal altid tilbydes undervisning på klub ture.

·         Børn skal altid tilbydes undervisning på klub ture.

·         Kun i undtagelsestilfælde må antallet af deltagere på et hold overstige 10.

·         Hvis der er stor ”ulighed” i færdigheds-niveau kan det være nødvendigt at dele et hold i f.eks. to mindre hold – som så til gengæld vil få tilsvarende mindre undervisnings tid.

Skiskole tilbud

Tilbud

Beskrivelse

Alm skiskole

Almindelig skiskole undervisning baseret på niveau-opdelte hold.


Omfanget af skiskole-undervisning er som udgangspunkt 15 timer på en uge tur og 6-12 timer på kortere ture.

Børne skiskole

Børn tilbydes skiskole fra de er 5-6 år til og med 16 år. Undervisning af specielt yngre børn sker selvfølgelig primært gennem leg iblandet instruktion nu og da, men det understreges at der vil blive stillet krav om at børnene kan deltage fuldt i holdundervisningen sammen med andre på samme niveau. Der er altså ikke tale om nogen "pasnings-ordning".

Instruktøren afgør i de enkelte tilfælde hvorvidt et barn er gammel / moden / motiveret nok til at deltage på skiskolen. I starten af undervisningen forventes forældrene at holde sig i nærheden, så de kan tage over om nødvendigt.

 

Omfang og opdeling som ovenfor.

Begynder skiskole

Ved begyndere forstås folk som ALDRIG har stået på ski før. Man er altså ikke begynder blot fordi man føler sig som begynder.


Omfang af begynder skiskole som ovenfor.

Brush-up skiskole

Er ment som et tilbud for at få ”pudset” nogle ting af eller eventuelt prøve noget specielt.

 

Omfang vil typisk være ”en formiddag”, dvs. 1,5-3 timer.

Guidede ture

Kan tilbydes som alternativ til skiskole på visse ture. En guided tur kan f.eks. være en offpiste dag med en lokal bjergeguide.

 

Omfang vil afhænge af det konkrete tilbud.

Snowboard/telemark

I forbindelse med tilmelding til ture tilbydes der mulighed for at ”ønske” undervisning i snowboard eller telemark. Gennemførelse vil bl.a. afhænge af antal tilmeldte og tilgængelighed af undervisere.

 

Omfang vil afhænge af det konkrete tilbud

Fravalg af skiskole

På visse ture hvor skiskole ellers er obligatorisk for voksne, vil man kunne fravælge undervisning, hvis man opfylder ét af følgende kriterier:

a)       Man er ældre end 50 år

b)       Man er mellem 18 og 50 år og har været medlem i klubben i mindst 10 år.

 

Eksempel

Nedenstående er et eksempel på en undervisningsplan, således som den kunne tænkes at se ud på en uge-tur. I praksis vil planen blive tilpasset den aktuelle tur og de tilbud og muligheder som er til rådighed.

Skiskole og andre tilbud på turen til xxx
De generelle principper for skiskole og andre tilbud er beskrevet på klubbens hjemmeside. På turen til xxx vil der være følgende tilbud:

Ved tilmelding
I forbindelse med tilmelding til turen skal du udfylde et skema med ønsker til overstående tilbud på turen. Du skal bl.a. angive dit erfarings-niveau i form af antal uger på ski. Instruktørerne vil på dette grundlag fordele nogle foreløbige hold.
For at tage højde for de forskellige ambitionsniveauer, skal du i skemaet ligeledes angive, hvilke forventninger du har til din uge på skiskolen. Vil du eksempelvis prøve at køre pukler, dybsne, pisteræs, smukke kortsving og hop, eller vil du på et hold, der kører et mere roligt tempo og holder nogle pauser i løbet af formiddagen?

Almindelig og begynder skiskole
Den almindelige skiundervisning udgør ca. 15 timer fordelt på 4 dage. Undervisningen vil foregå over tre formiddage fra kl. 9 –12 (evt. 10-13) samt en hel dag.  Et eksempel på en uge er følgende:

Dag

Aktiviteter

Lørdag

Hjælp til leje af udstyr. Der tages hånd om råbegyndere, se afsnit om undervisning for råbegyndere. Eventuel pistevisning. Fridag for alle andre -skiløb er tilladt!

Søndag

De forhånds inddelte skihold mødes. Skiundervisning fra kl. 9 -12. Eventuel efterfølgende justering af skihold. Fælles frokost.

Mandag

Formiddags undervisning fra kl. 9-12.

Tirsdag

Formiddags undervisning fra kl. 9-12.

Onsdag

Ingen skiskole.

Torsdag

Heldags undervisning/temadag fra kl. 9 -16, holdvis. Temaet kunne for eksempel være carving eller orienteringsløb, portløb, pisteræs, pukler, dybsne eller hop. Fælles frokost.

Fredag

Ingen skiskole (evt. picnic).

Lørdag

Ingen skiskole.

Offpiste hold
Tider for offpiste hold vil afhænge af de aktuelle sne og vejrforhold samt tilgængelighed af en lokale guide.

Holdstørrelser
Som udgangspunkt vil der være en instruktører for hver 8-10 deltagere. Hvis fordelingen med hensyn til kundskaber og/eller ambitions niveau ikke passer med denne hold-størrelse kan det i nogle tilfælde være nødvendigt at køre med mindre hold – i tilsvarende kortere tid. Det kan nogen gange være bedre at køre 7½ timer på et hold med 5 end 15 timer på et hold med 10!

Begynderundervisning
For dem, der aldrig har stået på ski, starter undervisningen lørdag (og slutter Torsdag middag). Efter leje af ski og støvler vil der være tilvænning. Dette indebærer følgende: at tage udstyret af og på, holde balancen, kunne rejse sig op efter styrt, bremse og dreje samt tage liften selv.
Målet er, at begynderen i løbet at formiddagen selv kan køre på lette bakker.