Kosttilskud og motion
Foredraget gentages d. 14 december
Tirsdag den 14. december kl. 18:30 – 19:30 på Søndervangsskolen.
Der er næsten daglig indlæg i pressen om ernæring og kosttilskud. Vi hører om
vitaminer, mineraler, sporstoffer og plantenæringsstoffer – frie radikaler og
antioxidanter. Kosttilskud er en stor jungle at finde rundt i. Der findes rigtig
mange dårlige kosttilskud på markedet og som forbruger er det mere eller mindre
umuligt at overskue.
Der er mange spørgsmål at stille:
- Er det nødvendigt at tage kosttilskud?
- Betydning af kosttilskud når man dyrker sport?
- Er det nødvendigt at tage kosttilskud?
- Er alle kosttilskud lige gode?
- Hvori ligger forskellen mellem de forskellige kosttilskud?
- Hvad skal man være opmærksom på som bruger af kosttilskud?
- Kan man måle om man optager antioxidanter?
Har du lyst til at vide mere om kosttilskud og motion, så mød op til
skigymnastik på Søndervangskolen tirsdag den 14. december kl. 18:30 – 19:30 og
hør om kosttilskud, der kombinerer det bedste fra den traditionelle kinesiske
medicin med moderne, vestlig videnskab og hvor produkterne er godkendt af IOC,
olympisk komité.
Efter foredraget er det muligt at få målt sit karotenoide antioxidant niveau og
dermed få en vurdering af hvordan ens krop optager antioxidanter.
Vel mødt
Tina og Karen
Referat fra 1ste foredrag 2. december
I forbindelse med skigymnastikken torsdag den 2. december havde vi besøg af
Tina (og Calle) Buhl, for at indvie os i mysterierne om KOSTTILSKUD! En del
medlemmer mødte op og fik en lyngennemgang i bedste powerpoint stil.
I grove træk handlede det om, at vi skal finde ud af at ta' de RIGTIGE
kosttilskud, så vi ikke 'bare' spiser piller unden synderlig effekt og dermed
spilder pengene. Tina talte varmt for div. produkter fra PHARMANEX, som under
kontrollerede forhold bliver fremstillet med et rigt indhold af vitaminer mv.
Kunsten er så at vælge hvilke produkter, der så er gavnlige for netop dig! Tina
anbefalede, at man fik lavet en test vha. et apparat, som så giver et billede af
dine behov for kosttilskud.
Tak til Tina for en spændende gennemgang :o) Hvis du er interesseret i at høre
mere om kosttilskud fra Pharmanex, kan du kontakte Tina på:
tina@buhl2buhl.dk,
www.buhl2buhl.dk, tlf.
2514 1870
Hilsen
Neel
Oprindelig invitation
Torsdag d. 2 december kl. 20:30 – 21:30 på Søndervangsskolen.
Der er næsten daglig indlæg i pressen om ernæring og kosttilskud. Vi hører om
vitaminer, mineraler, sporstoffer og plantenæringsstoffer – frie radikaler og
antioxidanter. Kosttilskud er en stor jungle at finde rundt i. Der findes rigtig
mange dårlige kosttilskud på markedet og som forbruger er det mere eller mindre
umuligt at overskue.
Der er mange spørgsmål at stille:
- Er det nødvendigt at tage kosttilskud?
- Betydning af kosttilskud når man dyrker sport?
- Er det nødvendigt at tage kosttilskud?
- Er alle kosttilskud lige gode?
- Hvori ligger forskellen mellem de forskellige kosttilskud?
- Hvad skal man være opmærksom på som bruger af kosttilskud?
- Kan man måle om man optager antioxidanter?
Har du lyst til at vide mere om kosttilskud og motion, så mød op til
skigymnastik på Søndervangskolen torsdag den 2. december kl. 20.30-21.30 og hør
om kosttilskud, der kombinerer det bedste fra den traditionelle kinesiske
medicin med moderne, vestlig videnskab og hvor produkterne er godkendt af IOC,
olympisk komité.
Vel mødt
Tina og Boye